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Bienvenid@s ^^

Mi pequeño trocito de mundo, sólo quiero compartir pensamientos, mi malestar y expresar lo que siento, si no estais de acuerdo con la temática de mi blog sois libres de abandonar este sitio .


sábado, 17 de diciembre de 2011

Navidad

La navidad, una época preciosa para pasarla con una familia feliz, comer turrones y ilusionarse por cosas.
Pues me parece que no está hecha para mi, mis 2 tios son sordomudos, mis padres cada uno en una punta de españa ,mis abuelos desgraciadamente no están conmigo y no tengo un jodido primo. Aparte el turrón me pierde y en general comer ``normal´´ no se me da bien puesto que Ana viene conmigo excepto algunos casos que Mia coje las riendas.

Ya no soy la que se ilusiona fácilmente , no me quedan ganas de salir... en definitiva mi navidad consiste en plasmarme delante de la tele con una coca-cola light a hacer zaping y dar un paseo (a ver si es posible que no me caiga un petardo en la cara)


Mi gatito es mi unico pilar de apollo y mi santa-claus gordito a la vez esta navidad, ambos necesitamos mimos. . .



Mi diario ( fin de semana pre-navidad)

En el tren devuelta a mi casa ,quiza fueron los 5 días de ayuno o simplemente la presencia del mcdonalds que nunca trae nada bueno ( sólo las pegatinas del monopoly jajajja) me dije bueno por que pruebe algo de mcflurry... Síiii..... Un poquito..... Al final engullí cual cerda 2 mcflurrys, 1 kitkat , 3 huesitos y un paquete de mikados de chocolate blanco. Ostias no.... lo he vuelto a hacer mierda me prometí solo un poco de macflurry .
Me siento inchada, la camiseta me aprieta y noto como esa grasa con una risilla picarona va callendo del estómago y se va acomodando en mi barriga y mis piernas... Joder¡ Ya no puedo más aunque esté en el baño de un tren y corro el riesgo de ser escuchada por alguien , ya eso me da igual.

A los 35 minutos salgo de aquel mini-baño la gente me mira, unos con asco, otros apartan la vista otros cuchichean. Al llegar a mi destino en un viaje no muy bueno ,pero con paisajes preciosos me espera mi madre, me abraza y como no, la única frase que sabe decir :``estás más delgada´´.

Me dirijo con mi madre a mi psicologa de nuevo, ella es mi distracción , su terapia de hoy es simple, ella coloca 3 sillas ,(una para ella claro está), y me pide que actue y me enfade con la parte ``mala´´ osea equivalente a Ana, que le diga lo mal que me hace sentir, que no le voy a hacer caso ...( todo esto me lo hizo hacer hablandole a la silla vacia de al lado , si... lo sé suena algo patetico) a medida que transcurria la terapia me pedía que me puesiera en los papeles de la parte buena y la mala , más o menos como cuando de pequeña jugaba a las casitas y me ponía a discutir conmigo misma ,pero actuando a la misma ve de mala y buena . Luego ella trató de afianzarme la autoestima y convecerme de cosas  que la verdad poco me siervieron u.u. Pero agradezco su ayuda.

Mi madre quiere que salga, ella dice que es viernes y necesito ver a mis amigas. Yo me invento que no pueden salir puesto que el lunes tienen un exámen importante de física.

Mi novio me saluda por chat ,dice que está preocupado por mí ,pero no me apetece hoy saber nada de nadie sólo de tirarme en la cama con 5 mantas escuchando música que la verdad no me ayuda a subirme el ánimo, me tumbo y miro por la ventana unas lucecitas de navidad , mis tripas me arañan y protestan pero no quiero escucharlas, hoy no, tal vez mañana consiga darme una tregua que por el momento no sé como encontrar ,las imágenes que percibo se empiezan a desenfocar ,ya no hay luces son manchas entre sombras oscuras...No, otra vez no... empieza a brotrame una lágrima mientras estudio mis recuerdos ,sé que después de esta lágrima ya no habrá tregua...

viernes, 16 de diciembre de 2011

Pequeños milagritos

PASTILLAS PARA ADELGAZAR




 
XENADRINE

REDUCTIL

XENICAL

SIBUTRAMINA

MAZINDOL

Propiedades del jengibre

El jengibre es una planta cuya raíz puede emplearse para una gran cantidad de problemas, ya que sus propiedades son realmente diversas. Como tú misma apuntas, la de perder peso es justamente una de ellas.

Es que el jengibre puede servirte para estimular la secreción de enzimas gástricas y también del páncreas. Además, reduce la hinchazón abdominal y también ayuda a reducir los niveles de colesterol malo. Por ende, puede considerárselo un excelente digestivo, en líneas generales.
El jengíbre para perder peso puede consumirse mediante infusiones, pero también polvo, cápsulas y otras presentaciones. Quizás este té de jengibre sea una de las maneras que puedes adoptar.
El consumo diario, puedes dividirlo en tres o cuatro dosis de una taza cada una. Por ejemplo, una en ayunas y una después de cada comida.                                                        

Té verde *__*

Se ha demostrado que el té, especialmente el té chino verde, posee propiedades que ayudan a disminuir el colesterol y a prevenir enfermedades cardiovasculares, a proteger a la piel de los rayos ultravioleta e incluso puede ayudar a bajar de peso.

Posee antioxidantes que ayuda a prevenir el daño ocasionado a las células por los radicales libres, y por lo tanto ayuda a prevenir muchos problemas como el cáncer, también a evitar a que se tapen las arterias y a disminuir la hipertensión arterial.

Es importante tomar en cuenta que el té verde contiene cafeína, alrededor de 40 mg por taza, en comparación con el café que contiene de 80 a 120 mg por taza, así que no hay que abusar de su consumo.
Una buena idea es sustituir el café por el té verde, de esta manera aprovechas todos sus beneficios con menos cafeína.
Si tienes Síndrome de intestino Irritable, intenta tomarlo y observa sus efectos, pero no olvides que la cafeína que contiene puede ser irritante, aunque también te puede ayudar, especialmente si te es difícil dejar de tomar café.

El té verde lo puedes adquirir en cualquier supermercado o tienda naturista, solo recuerda que si tienes dudas o aumentan tus síntomas, debes consultar con tu médico

Un poco de mí...

Aún recuerdo mis vacaciones con mi padre cuando tenía 8 años, pasaba la mitad del verano con él, se metía con mi físico, me decía que debía quitarme esa barriga y él mismo me ponía a dieta , pasados cuatro años mi papi me puso a hacer la dieta del sirope con uso de laxantes durante 1 semana ... no se si fueron los kilos predidos o los resultados conjunto a los halagos de mi padre y sus amigos los que me hacian verme mejor y que debía seguir perdiendo, lo más triste es que él me apoyaba... y su persistencia junto con mi pequeña obsesión empezaron a dar sus frutos, a las 2 semanas siguientes salio de mi boca mi primer ``no, gracias ya he comido´´ ... La cosa fue avanzando en tan poco tiempo que cuando me quise dar cuenta mi regla se había ido, no salía de mi casa , y ponía todas las excusas habidas y por haber.
Recuerdo un día de navidad de aquel mismo año donde empezó todo que vi a mi mami comiendo turrón, y me abracé a ella llorando y le dije mamá quiero comer turrón , ella me dijo ; come, y yo le dije a ella ; mamá es que no puedo, desde aquel entonces me estuvo llevando al psicólogo ( que la verdad no me ayudó en nada) también la enfermera , ambas nos entreteníamos , ella me sacaba de mi rutina y yp le hacia sentirse escuchada , nos lo pasabamos bien y como no mi endocrina ( que perdí la cuenta de veces que me dijo que me ingresarian) .

sábado, 10 de diciembre de 2011

Mi diario

-Volviendo a mi casa desde el internado a pasar el fin de semana-

Ahí iba yo, en el coche, tras una semana a a base de ensalada y manzana, ya no podía más necesitaba comer la cosa que más porquerias tuviese, mientras tanto esperaba mirando al paisaje esperando a llegar a una puñetera gasolinera, que justamente cuando quería que apareciese alguna no daban señales de vida.

El motor se detiene, salgo disparada para la tiendecita de la gasolinera .
-Mmm kitkat o quiza Oreo o puede que Donuts y Chips Ahoy ? Al carajo me lo compro todo.
-Mamá entra en la tienda-
Joder mierda ... a tomar viento pues me esperare a llegar a casa.

Mi madre me empieza a meter prisa para que me vista puesto que hay cita con la sicoloca, a más prisa que me mete aumento el ritmo de engullir como un pavo unos polvorones. Me monto por segunda vez en el coche para ir sin pena ni gloria a la misma consulta con pinta de tanatorio. Una vez allí la Eperanza me esmpieza a preguntar las mismas cosas sin pies ni cabeza y a definirme el concepto de autoestima, yo ya ni la escucho .


Una vez en mi casa, mi madre empieza a atosigasme para que salga con mis amigas y al final siempre acabamos en bronca ,pero no, esta vez es nueva ,se ha ido y me a dejado aquí, es el momento perfecto para ir a la ALACENAA¡¡ No puede ser, quien coño es ahora que no me llama nadie en la semana y tiene que ser precisamente ahora ,abro la puerta y empiezo a ver ver a mis amigas en estampida para adentro mierrdaaa es que no me van a dejar sola o que?  Yo creo que para cumplir las echo dentro de un ratito y dicho y echo ,al cuarto de hora ya estaban todas afuera en la calle como indigentes y solo me dejé llevar por una luz en la que dejaba la vista perdida mientras caía en los brazos de mi despensa y por un momento no pensaba en nada.

Tips Mia

Estos son mis tips para pasar desapercibida tras un atracón suerte chicas:

-Llevar las uñas cortas para no hacerse daño en la garganta.

-Cuesta menos sacarlo si lo haces de pie inclinada que en cuclillas.

-Antes de vomitar quitate las chaqutas y bufandas y recojete el pelo.

-Las galletas digestive con mucha fibra por mucha agua que bebas son imposibles de sacar.


-Consume en un atracón primero los alimentos bajos en calorias porque cuando vomites siempre algo se queda.

-El calentador,secador,bañera y música alta ahoga el ruido de las arcadas.

-Ponte maquillaje en los nudillos y dedos porque se ven las marcas.

-Si fuerzas mucho para que salga a la larga te provocaras derrames en los ojitos (me ha pasado).

-Cuándo tengas atracones bebe un sorbito de agua por cada bocado y no te costará echarlo.

-Échate gotitas para recuperar el blanco del ojo para que la gente no sospeche .

-Es preferible comer comidas con mucha salsa y pringosas porque deslizan mejor por la garganta.

-Limpia meticulosamente el baño de miles de manchitas que pueda haber.

-Cuidado en la manera que te metes los dedos porque hay veces en la que se te mueve un dedo a un lado y te haces mucho daño.

-Si estaís desesperadas porque en vuestra casa no podeis purgaros iros a un bar o sitio tranquilo.

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